第300章 叶家军初具规模（2/5）

不仅要求他们每天负重跑30公里，同时还要求各种稀奇古怪的训练。

也不知道她从哪里搞来的这些东西。单杠、双杠，还是第1次听说。

还有爬墙，跨越障碍等等。

起初在叶筱筱要求他们做这些的时候，他们还以为自己是耍猴的。心里强烈的抗拒着。

但是，当叶筱筱下令杀了一个反抗者，所有的人都消停了。

“这个女人还真是够狠毒的。”众人的心里都是这样想的。

问剑躲在一边，静静的看着这一幕。沉默着没说话。但是对叶筱筱的佩服却与日俱增。

这些训练在别人看来很无法理解。可是问剑却清楚：这是循序渐进的提炼人的身体素质。

不管是肌肉骨骼还是各方面的力量，都很强悍。

一旦提炼上来，速度将会增快。在临场反应的时候也会更加厉害一些。

这样训练之后，若是把他们扔在普通士兵里，就能起到秒杀的作用。

而这个时候，墨风也将名单拿了过来。

这名单里按照叶筱筱吩咐，分成了三个等级。

第1个等级是最下等的；第2个等级是中等的；第3个等级是可以修炼的。